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Fatigue, saute d'humeur, insomnie: et si c'était un dérèglement hormonal ? Notre mode de vie moderne n’est pas toujours favorable au bon équilibre hormonal : stress, perturbateurs endocriniens, pollution ou encore sédentarité, autant d’éléments qui impactent notre équilibre hormonal. Véritables messagers...
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Longtemps utilisés dans l’alimentation et dans le monde du bien-être, les plantes & champignons adaptogènes font désormais leur entrée dans le monde de la cosmétique grâce à leur composition unique et aux propriétés exceptionnelles des principes actifs qu'ils renferment. 
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Utilisés depuis des centaines d’années, les champignons médicinaux ne sont pas un nouveau concept. Vénérés depuis longtemps pour leurs capacités à énergiser le corps, booster le système immunitaire et à équilibrer notre organisme.
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« We are what we repeatedly do »  Quelques gestes et rituels quotidiens peuvent avoir un grand impact sur notre vie et il ne faut surtout pas sous-estimer le poids de nos habitudes.  Nous avons listé nos 5 rituels essentiels pour démarrer...
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